الفوائد الصحية للستحمام بالماء البارد و وصية ربانية علاجيه

بسم الله الرحمن الرحيم

ان الاستحمام بالماء البارد قبل أن يكون نصيح طبية فهوا وصية ربانية حيث قال الله تعالي لنبية أيوب عليـة السـلآم عندما أراد له الشفاء منْ سقمه :” أرْكـضْ برجْـلك هـذا مُغْــتسلٌ بــاردٌ وشــراب ”

و للتوضيح أكثر عن فوائد الاستحمام بالماء البارد إليك ما توصل إلية العلماء من فوائد طبية للستحمام بالماء البارد .

1- زيادة تدفق الدم و نشاط الجسم.

2- تقوية عضلة القلب وتنشيطها .

3- تنبيه الجهاز العصبي ممايساعد علي سرعة رد الفعل.

4- التقليل من تورم الجسم.

5- منع التجاعيد وشد البشرة.

6- الشفاء من السحر والمس و الهم : قال تعالى : ” واذكر عبدنا أيوب إذ نادى ربه أني مسني الشيطان بنصب وعذاب “

7- منشط للغدة الدرقية التي تساعد في سرعة التمثيل الغذائي وانتاج الطاقة البديلة المستنزفة في النشاط مما يؤخر ظاهره التعب والشعور به .

8- يجعل الجسم يفرز الماده المضاده لسرطان الثدي مما يساعد علي علاج المرض.

9- يقلل من الألم لانه يساعد الجسم على إفراز هرمون الاندورفين .

  10- تنشيط غدة البنكرياس وزيادة إفراز هرمون الأنسولين .

النظام العلاجي للإستحمام بالماء البارد .

  

في الصباح قم بالأستحمام بماء شبه دافئ و بعد الاستحمام جيدا قم بغلق الماء الدفاء و أبدء بالإستحمام بالماء البارد بالترتيب التالي :

الأقدام - الايدي - الوجه و فروة الراس - الوجه الامامي للجسم  - الجزء الخلفي للجسم .

ملاحظة هامه : لمن يعانون من أمراض الدم أو القلب أومرض عضال أو الالم الشديد .

يمنع هذا النظام عليكم لانه يكون ضار بنسبه لكم .   

أضرار الاستحمام بالماء شديد السخونة .

يقول العلامة ابن سينا رحمه اللّـه : ” ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم ” 

اي أنة يزيد حموضة الدم و يضعف الجسد ويتعبة مما يعطي فرصة اكبر للإصابة بالمرض لان الفيروسات تنشأ في وسط حمضي.